El kale es un superalimento lleno de beneficios: es rico en fibra, antioxidantes y vitaminas esenciales. Versátil y fácil de preparar, se puede consumir crudo en ensaladas, salteado, en chips crocantes o incluso en smoothies. En este artículo, te contamos cómo elegirlo, conservarlo e incorporarlo a tu alimentación diaria….
Receta deliciosa y nutritiva que combina la frescura del kale con el sabor cremoso del queso. Ideal para disfrutar como plato principal o guarnición….
Estos fideos salteados con kale y tiritas de cuadril son una combinación perfecta. Fáciles de preparar, equilibrados y deliciosos, son ideales para una comida rápida y saludable….
Esta ensalada de quinoa, kale, vegetales frescos y cremoso de cajú es una explosión de sabor y nutrientes. Fácil de preparar, ligera y saciante, es perfecta para una alimentación saludable….
Esta receta de trucha gratinada con manzana y kale combina sabores y texturas de manera equilibrada. Un plato nutritivo, fácil de preparar y perfecto para cualquier ocasión….
Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación y contenidos Aceptar Política de Privacidad